Am 28. und 29. März 2026 hatte ich die Gelegenheit, an der STARTTER-Ausbildung des Hessischen Tischtennis-Verbandes am Martinsee in Heusenstamm teilzunehmen. Gemeinsam mit insgesamt 22 Teilnehmerinnen und Teilnehmern unterschiedlichster Altersgruppen durfte ich ein spannendes und lehrreiches Wochenende erleben.

Schon zu Beginn fiel mir die angenehme und offene Atmosphäre auf. Obwohl wir aus verschiedenen Vereinen kamen und ganz unterschiedliche Erfahrungen mitbrachten, war schnell ein Austausch auf Augenhöhe möglich. Genau das hat die Ausbildung für mich besonders wertvoll gemacht.

In den Theorieeinheiten habe ich viele grundlegende Inhalte kennengelernt – zum Beispiel, wie man ein Training sinnvoll aufbaut, Übungen strukturiert und auf verschiedene Leistungsniveaus eingeht. Besonders spannend fand ich, wie wichtig klare Kommunikation und gute Planung im Traineralltag sind.

Noch mehr Spaß haben mir die Praxiseinheiten gemacht. Hier konnten wir selbst aktiv werden, Übungen anleiten und direkt ausprobieren, wie es sich anfühlt, vor einer Gruppe zu stehen. Dabei habe ich gemerkt, dass Trainieren nicht nur Wissen, sondern auch Mut und Flexibilität erfordert.

Die Referentinnen Nathalie Schröter und Tabea Struck haben uns dabei sehr kompetent begleitet. Sie haben die Inhalte verständlich vermittelt, viele praktische Tipps gegeben und immer eine positive Lernatmosphäre geschaffen.

Für mich war die STARTTER-Ausbildung eine tolle Erfahrung, aus der ich viele neue Ideen und Motivation für die Arbeit im Verein mitgenommen habe. Ich kann die Teilnahme allen empfehlen, die erste Schritte im Trainerbereich machen möchten – unabhängig vom Alter oder der bisherigen Erfahrung.

Izabela Milenkovic